Assalamualaikum..
Salam ukhuwah buat semua sahabat..terima kasih kerana sudi menjengah blog ini..semoga ukhuwah kita berpanjangan.fillah abadan abada..
noted also that you guys are from US..UK..Hong Kong..Germany..Netherlands...Brunei..Indonesia..
n of cos Malaysia..thanxx a lot..
Selawat dan salam ke atas junjungan kita SAW...Sollu a'la nabi..
Alhamdulillah..
Syukur diberi kesempatan untuk bernafas lagi harini..masih diberi peluang untuk menghirup udara walaupun sedikit berjerebu.. ahaksss...
Hari nie..membelek-belek baju-baju lama..baju zaman-zaman jahiliyyah..
surprisingly..its MUAT!!
serious..i had lost my weight..
bad news..ker gud news nih..
hehe..
haritu bila kakak kat parking opis tue cakap kita nampak kurus..naaa...x percaya pun..sbb akak tue even nampak kita hari-hari..tapi setakat dalam kereta jer..memang susahlah nak percaya..selang seminggu pastu jumpa uncle commissioner tuh pun he said d same..
serious ker?...hati dah berbunga riang..betul kurus nih..
balik umah x menyempat-nyempat terus cari penimbang...
betullah..dah turun..
tapi -3kg jer.. xder lah banyak..
harini..buat sarapan td..biasalah kat umah when sumer org xder..dengan baju not so proper
(bukan senang nak pakai not so proper kind of baju even di rumah sendiri..aurat before ipar duai kena jaga yer..) peringatan untuk semua!
so nak dijadikan cerita..sambil masak sambil ngobrol sama omma...n omma kata..ehh apsal nampak ****** kecik? ehhh yer ker..ehhh ingat omma x perasan.. dh omma pon cakap jugak...betullah tue kan..
hehehe..dah turun lah omma..
tulah omma pon x perasan..selalu klau kat bawah ngn t-shirt besar n kelawar bagai...properly cover..memang lah x perasan...
nak kata gembira dengan berat badan yang dah turun tu x lah..bukan banyak pon yang turun...tapi sedikit terkesan jugak..dulu bukan main ssh nak turun..makin naik adalah...sekarang nie mudah sangat nak lost weight nyer..
kenapa? sebab susah hati ker...dulu masa susah hati mmg boleh turun sampai 7kg...but now..
bukan tue kot reason nyer...cuma memang desire untuk makan dah x macam dulu...
makan ikut dan jer..rasa lapar sangat baru makan...tapi breakfast x pernah escape..sebab breakfast penting sgt untuk kesihatan even utk those yg on diet...
so jgn cuba-cuba nak escape ur breakfast yer...
lagipun...
dah start 30 series nie...nak kata on diet tue x lah...makan tetap makan jugak...tapi kurangkan portion pengambilan...sebab klau terlebih portion mulalah tumit sakit..lutut sakit..
symptom penyakit omma nih...hehehe...bukan penyakit omma jer..penyakit orang perempuan yang memang senang sangat nak dapat klau x jaga..kannn..
anyone yang mengalaminya?
sbb tue..memang kena jaga sangat-sangat..huhu
takuttttttttt...
kalau dah sakit lutut tue..nak naik tangga turun tangga umah nie pon azabnya bukan main lagi...
bila dah muat baju-baju lama tue..i mean baju zaman jahiliyyah tu..
suka buka main...yang bertanduk tiga tu pon lagi lah suka..n cepat-cepat memainkan peranan..
bisikkan..godaan..haihhhh
please shuhhhh!!!
shuhhhhhh!!!
sesunguhnya dia tidak akan berhenti untuk menyesatkan anak cucu Adam sehingga hari Kiamat..
inilah ujian sebenarnya...
Allah sayang dan sedang memberi ujian..
untuk terus istiqamah dengan keadaan sekarang...
jangan cuba-cuba nak berbalik pada keadaan yang lama..
Mohon Allah tetapkan hati dan iman..jangan ditarik semula petunjuk hidayah yang diberi..
berubah demi kebaikkan..
berubah bukan untuk menunjuk..berubah bukan untuk dipuji..
berubah semata mencari SyurgaMu..
berubah semata mencari RedhaMu..
sesungguhnya daku insan yang alpa dan berdosa..
Allahurabbi..
Jazakallahu khairan jazak
n of cos Malaysia..thanxx a lot..
Selawat dan salam ke atas junjungan kita SAW...Sollu a'la nabi..
Alhamdulillah..
Syukur diberi kesempatan untuk bernafas lagi harini..masih diberi peluang untuk menghirup udara walaupun sedikit berjerebu.. ahaksss...
Hari nie..membelek-belek baju-baju lama..baju zaman-zaman jahiliyyah..
surprisingly..its MUAT!!
serious..i had lost my weight..
bad news..ker gud news nih..
hehe..
haritu bila kakak kat parking opis tue cakap kita nampak kurus..naaa...x percaya pun..sbb akak tue even nampak kita hari-hari..tapi setakat dalam kereta jer..memang susahlah nak percaya..selang seminggu pastu jumpa uncle commissioner tuh pun he said d same..
serious ker?...hati dah berbunga riang..betul kurus nih..
balik umah x menyempat-nyempat terus cari penimbang...
betullah..dah turun..
tapi -3kg jer.. xder lah banyak..
harini..buat sarapan td..biasalah kat umah when sumer org xder..dengan baju not so proper
(bukan senang nak pakai not so proper kind of baju even di rumah sendiri..aurat before ipar duai kena jaga yer..) peringatan untuk semua!
so nak dijadikan cerita..sambil masak sambil ngobrol sama omma...n omma kata..ehh apsal nampak ****** kecik? ehhh yer ker..ehhh ingat omma x perasan.. dh omma pon cakap jugak...betullah tue kan..
hehehe..dah turun lah omma..
tulah omma pon x perasan..selalu klau kat bawah ngn t-shirt besar n kelawar bagai...properly cover..memang lah x perasan...
nak kata gembira dengan berat badan yang dah turun tu x lah..bukan banyak pon yang turun...tapi sedikit terkesan jugak..dulu bukan main ssh nak turun..makin naik adalah...sekarang nie mudah sangat nak lost weight nyer..
kenapa? sebab susah hati ker...dulu masa susah hati mmg boleh turun sampai 7kg...but now..
bukan tue kot reason nyer...cuma memang desire untuk makan dah x macam dulu...
makan ikut dan jer..rasa lapar sangat baru makan...tapi breakfast x pernah escape..sebab breakfast penting sgt untuk kesihatan even utk those yg on diet...
so jgn cuba-cuba nak escape ur breakfast yer...
lagipun...
dah start 30 series nie...nak kata on diet tue x lah...makan tetap makan jugak...tapi kurangkan portion pengambilan...sebab klau terlebih portion mulalah tumit sakit..lutut sakit..
symptom penyakit omma nih...hehehe...bukan penyakit omma jer..penyakit orang perempuan yang memang senang sangat nak dapat klau x jaga..kannn..
anyone yang mengalaminya?
sbb tue..memang kena jaga sangat-sangat..huhu
takuttttttttt...
kalau dah sakit lutut tue..nak naik tangga turun tangga umah nie pon azabnya bukan main lagi...
bila dah muat baju-baju lama tue..i mean baju zaman jahiliyyah tu..
suka buka main...yang bertanduk tiga tu pon lagi lah suka..n cepat-cepat memainkan peranan..
bisikkan..godaan..haihhhh
please shuhhhh!!!
shuhhhhhh!!!
sesunguhnya dia tidak akan berhenti untuk menyesatkan anak cucu Adam sehingga hari Kiamat..
inilah ujian sebenarnya...
Allah sayang dan sedang memberi ujian..
untuk terus istiqamah dengan keadaan sekarang...
jangan cuba-cuba nak berbalik pada keadaan yang lama..
Mohon Allah tetapkan hati dan iman..jangan ditarik semula petunjuk hidayah yang diberi..
berubah demi kebaikkan..
berubah bukan untuk menunjuk..berubah bukan untuk dipuji..
berubah semata mencari SyurgaMu..
berubah semata mencari RedhaMu..
sesungguhnya daku insan yang alpa dan berdosa..
Allahurabbi..
Jazakallahu khairan jazak
No comments:
Post a Comment